#1 Par le biais de mon travail, j’ai eu la chance de pouvoir tester durant tout le mois de janvier la salle de sport Lofting Boulogne. Très intéressée par leur large sélection de cours “fitness” mais aussi yoga j’étais ravie de pouvoir essayer sur un mois. Et j’ai été agréablement surprise de la diversité notamment en ce qui concerne les enseignements de yoga, mais aussi des profs. J’ai adoré ! J’ai testé le ballerina yoga, un mélange de danse classique et de yoga, avec un travail à la barre, le vyniassa et le hâtha. J’étais heureuse de retrouver des pratiques plus poussées, des enseignants curieux de la spiritualité hindoux, et qui nous apprennent pleins de choses à chaque cours. J’ai surtout profité à fond de ces cours, mais je me suis quand même challengée à tester le pilate et la zumba car j’aime aussi me dépenser autrement.

